1. Διαλέξτε τα κατάλληλα φρούτα Η κάθε εποχή έχει τα φρούτα της, οπότε για να φτιάξετε μαρμελάδα διαλέξτε τα φρέσκα φρούτα που προσφέρει...

Το μέλι είναι επί της ουσίας σάκχαρο. Έχει περισσότερες θερμίδες από την τυπική λευκή ζάχαρη που χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα και στα...

Αν και υγιεινό, το μέλι θα παύει να ανήκει στα λεγόμενα «πρόσθετα σάκχαρα», τα οποία πρέπει γενικώς να τα καταναλώνεις με μέτρο και...